Meditation in Bewegung – Bericht im „Chiemgauer Regenbogen“

Durch eine altchinesische Entspannungsmethode zur inneren Ruhe finden

Qigong beruht auf der uralten chinesischen Tradition der zen­tralen Pflege und Kultivierung von Körper und Geist. „Qi“ könnte mit Lebensenergie, Vitalität, Lebendigkeit, Beseeltheit übersetzt werden. „Gong“ bedeutet beharrliches Üben. Die heute vielfach praktizierte Entspannungsmethode ist integraler Bestandteil der Jahrtausende alten Chinesischen Medizin (TCM).

Quelle: Chiemgauer Regenbogen – http://www.chiemgauer-regenbogen.de/qigong.html

(erschienen in Heft 18, Juli 2012)

Vom 15. Juli 2012